Xtreme Fat Loss Diet는 남성 피트니스 트레이너인 Joel Marion의 신제품입니다. 그리고 그는 급속한 지방 감소의 “catch-22″에 대한 해결책을 찾았다고 주장합니다.
더 일반적으로 충돌 다이어트로 알려진 많은 지방을 빨리 잃는 문제는 신체가 그것을 싫어한다는 것입니다.
간단히 말해서, 신체는 장기적이고 극적인 칼로리 제한을 좋아하지 않습니다. 이것은 “굶주림 모드”로 알려진 상태를 유발하고 “음식이 부족하다”는 메시지를 받기 때문에 신체가 가능한 한 많은 지방을 유지(손실하지 않음)하기 시작하게 합니다… 또한 많은 양의 희생이 필요합니다. 귀하의 입장에서 결과는 거의 가치가 없습니다.
즉, “catch-22″는 칼로리 섭취의 급격한 감소로 인해 신체가 지방 감소 노력에 맞서 싸우게 된다는 것입니다.
Xtreme Fat Loss 다이어트는 다릅니다.
필수 판매 페이지에 따르면 이 다이어트를 통해 25일 동안 25파운드를 감량할 수 있습니다. 사실이 되기에는 너무 좋은 것 같죠? 특히 충돌 다이어트의 문제에 대해 방금 말씀 드린 것을 고려하십시오. 그러나 Joel Marion은 이것이 단순한 이야기가 아니며 실제로 이 문제에 대한 해결책을 제공하는 FACTS를 찾았다고 주장합니다. 그리고 그는 그것을 “전략적 시너지”라고 부릅니다.
이 복음을 전한 사람이 누구라면 단숨에 거부할 것입니다. 그러나 그는 Men’s Fitness 잡지의 신뢰할 수 있는 조언자이고 분명히 여러 TV 쇼에도 출연한 것 같기 때문에 나는 그에게 의심의 여지를 줄 것입니다.
Xtreme Fat Loss Diet를 만들면서 Joel은 878개의 연구 기사를 읽었고 700명이 넘는 고객과 함께 일했으며 이 시급한 문제를 해결하는 데에만 집중하는 데 수년을 보냈다고 말합니다.
그렇다면 전략적 시너지 효과란 실제로 무엇을 의미할까요?
글쎄요, 제가 말할 수 있는 것은 5일마다 의도적으로 식단 제한을 포기하는 전략적 “치트 데이”를 시행하는 것입니다. 이는 신체의 자연적인 지방 연소 능력을 최적화하는 운동 사이의 적절한 시간과 같습니다. 이것이 Xtreme Fat Loss Diet의 핵심입니다… 본질적으로 그것은 일종의 간격 접근 방식을 사용하고 5일 주기로 집중적이고 스마트한 식사를 하는 것입니다…
