N은 트라이애슬론 훈련에서 영양을 위한 것입니다.
철인 3종 경기 훈련에서 영양은 아마 아마추어 철인 3종 경기에서 가장 중요하면서도 가장 간과되는 측면 중 하나일 것입니다. 전문 철인 3종 경기 선수는 훈련 중과 경기 중 영양 요구 사항에 민감합니다. 그러나 아마추어 철인 3종경기…
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