더 건강해지기 위해 식단을 바꾸고 싶습니까? 그렇다면 더 많은 과일과 채소를 섭취하면 전반적인 건강과 웰빙이 향상된다는 것을 알고 있습니다. 과일과 채소가 많이 함유된 식단을 섭취하면 혈압을 낮추고 뇌졸중과 심장 질환의 위험을 줄이고 소화 장애의 위험을…

원시 비건 식단은 강력합니다. 인체를 위해 고안되고 개발된 식단입니다. 생각해 보세요. 야생의 다른 모든 동물은 날 음식을 먹습니다. 심장병이나 암에 걸린 사자나 호랑이를 본 적이 있습니까? 아니면 흰머리나 배를 가진 침팬지나 고릴라는 어떻습니까? 아니요, 그들은…

거의 모든 고대 문명이 해독 액체 다이어트의 형태로 몸을 해독하는 것에 대해 모두 알고 있다는 것을 알고 계셨습니까? 이것은 몸에 축적 된 모든 독소를 제거하기 위해 액체 만 섭취했을 때 1 년에 2 번 수행되었습니다.…

대부분의 치질 환자는 야채와 과일을 먹으면 염증이 생긴 정맥을 치료하는 데 필요한 섬유질과 영양소가 제공된다는 것을 알고 있지만 이러한 야채와 과일을 다양한 맛있는 방법으로 준비하는 방법을 모릅니다. .이 기사에서는 섬유질 섭취를 개선하여 치질 증상을 자연적으로…

비건 음식을 먹기 위해 비건일 필요는 없습니다. 사실, 특히 식단이 주로 육류와 패스트푸드로 구성된 경우 건강에 좋은 간식을 수시로 시도하는 것이 좋습니다. 건강에 좋은 음식이 얼마나 맛있고 포만감을 줄 수 있는지 놀랄 것이며, 식습관을 완전히…

검은 콩 수프는 예산 다이어트 소녀의 또 다른 검소하고 (절약 + 맛있는) 빠른 요리법입니다! 채식 검은콩 수프 레시피이기 때문에 알뜰한 레시피입니다! 1회 제공량당 $1 미만을 지출하기 때문에 이것은 예산 친화적인 레시피입니다! 식료품 저장실 재료로 만들어졌기…