여섯시 다이어트

다이어트를 설명하는 것 외에도 "시간"이 무엇을 하는지 궁금할 것입니다. 글쎄, 당신 중 일부는 이미 이것을 추측했거나 알고 있었을 것입니다. 그러나 6시 다이어트는 식사 시간을 제한하는 것과 관련이 있습니다. 이 다이어트에서는 저녁 6시까지 규칙적으로 무엇이든 먹을…

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