Medifast 성공 사례의 비밀: 이 식단의 수수께끼를 풀기 위한 팁

내가 처음에 Medifast에서 놀랍도록 성공했을 때 사람들은 때때로 나에게 공유할 비밀이 있는지 묻곤 했습니다. 마치 내가 식사량을 줄이거나 적게 먹고 운동을 과하게 한다고 생각하는 것 같았다. 이 중 어느 것도 사실이 아닙니다.나는 최근에 누군가로부터 "나는…

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