심혈관 건강은 물리학에 관한 것이 아닙니다
사람들은 심혈관 건강을 생각할 때 종종 식스팩 복근과 잔물결 같은 근육을 가진 젊은 남성을 상상합니다. 최신 에너지 드링크, 다이어트 약 또는 고가의 운동 장비를 구매하려는 광고에서 찾을 수 있습니다. 모두 "나처럼 보일거야!" 사실, 충돌 다이어트와…
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