집에서 간질 성 방광염 치료 – 놓치고 싶지 않은 요리법
간질성 방광염과 관련된 통증, 불안, 우울감에서 벗어나고 싶다면, 간질성 방광염의 처방을 철저히 지켜야 합니다. 간질성 방광염(IC)이 있는 경우 엄격한 식이요법을 따라야 합니다. 식단은 아몬드, 땅콩, 참깨, 해바라기씨, 호박씨, 아마씨, 파나키아씨, 피스타치오, 대마씨, 잣으로만 구성되어야 합니다.…
인도 엄마가 빠르고 건강한 아침 식사 레시피에 대해 한 번도 말하지 않은 것
어머니가 자녀와 함께 직면하는 가장 큰 문제 중 하나는 건강한 식생활을 보장하는 것입니다. 이것은 미혼모의 이야기가 아니라 거의 모든 어머니의 이야기입니다. 아침 식사는 하루 중 가장 중요한 식사이며 우리 몸에 좋은 아침을 보내는 완벽한 방법입니다.…
건강에 좋은 간단한 요리법을 찾는 잘 알려지지 않은 방법
처음에는 조금 이상하게 들릴 수도 있지만, 곰곰이 생각해보면 건강에 좋은 간단한 레시피를 찾는 확실한 방법입니다. 먹는 방식을 바꾸거나 식단을 변경하여 신체에 대한 무언가를 대체하거나 변경할 수 있는 기회가 있습니다. 그것은 당신이 느끼는 방식, 외모 또는…
탄수화물이 해롭지 않은 3가지 주요 이유!
탄수화물은 나쁘지 않다! 따뜻한 달이 가까워질수록 탄수화물은 더 멀리 떨어져 있는 것 같아요... 사람들이 탄수화물을 멀리하기 시작하기 때문입니다.이것은 비참한 마음일 뿐만 아니라 건강하지도 않습니다. 네, 식단에서 모든 탄수화물을 제거하는 것은 실제로 건강에 해롭습니다. 그렇다면 식단의…
보디 빌딩 다이어트 계획 – 교육받지 않은 식습관
보디 빌딩 다이어트 계획을 세우는 것은 초보자가 영양을 섭취하기 어려운 영역이 될 수 있습니다. 현대 사회에서 많은 영양 신화가 사회적 규범으로 여겨집니다. 아이들은 먹는 음식의 대부분이 설탕과 방부제로 가득한 사회에서 자랍니다. 부모는 어릴 때부터 교육받지…