Ragi 또는 Finger Millet – 건강상의 이점 및 빠른 디저트

라기(ragi) 또는 핑거 기장(finger millet)이라고 불리는 이 작은 짙은 붉은색 진주는 영양 패킷입니다. 훨씬 나중에 알게 된 통곡물. 그 전까지는 오랫동안 말린 꽃이 담긴 화병을 장식하기 위해 고차나 라기의 손가락을 사용했습니다.이 금광에 대해 알게 된…

Continue ReadingRagi 또는 Finger Millet – 건강상의 이점 및 빠른 디저트

아이들을 위한 군침 도는 건강 디저트 3가지

자녀가 매일의 식사를 책임진다면 디저트는 케이크, 아이스크림, 사탕뿐입니다. 그러나 물론 당신은 그런 일이 일어나도록 내버려 두지 않을 것입니다! 대신, 그들이 단 것을 갈망할 때 더 건강한 대안을 선택하십시오. 더 좋지는 않더라도 맛은 그대로입니다. 그리고 가장…

Continue Reading아이들을 위한 군침 도는 건강 디저트 3가지

바쁜 부모를 위한 간편 비건 디저트

채식주의자들은 매일 어려운 음식 선택에 직면해 있습니다. 대부분의 경우 사람들은 모든 것을 당연하게 여깁니다. 당신에게는 당연한 것처럼 보일 수도 있는 것이 완전 채식주의자에게는 극복하기 어려운 장애물일 수 있습니다. 주요 식료품점들이 비건 시장의 급성장을 인식하기 시작하면서…

Continue Reading바쁜 부모를 위한 간편 비건 디저트