저는 몇 년 전에 루푸스 진단을 받았습니다. 침대에서 일어나거나 걸을 수도 없었고, 관절통, 전신 근육통, 지속적인 미열, 피부 발진으로 인한 팔의 걷잡을 수 없는 가려움증으로 인해 주스 한 잔을 마시기도 힘들었습니다. 내가 새 생명이었던 것처럼…

간은 신체의 주요 기관이며, 대부분의 사람들은 신체의 정상적인 기능에 있어서 뇌나 심장보다 간이 더 중요하다고 생각합니다. 간에 손상이 생기면 변비, 만성위염, 입덧 등 심각한 합병증이 생길 수 있다. 간의 문제로는 황달, 간염, 간경화, 간비대(간의 비대)…

연예인들의 갑작스러운 사이즈 0의 대중화와 비만의 위험성에 대한 인식이 높아지면서 모두가 갑자기 체중 감량을 원하게 되었습니다.이 모든 소란으로 인해 몇 파운드를 빼기 위해 몇 주 동안 굶어야 하는 수많은 체중 감량 다이어트가 등장하게 되었습니다. 그러나…

체중 감량은 우리 중 많은 사람이 결심 목록에 갖고 있는 목표이지만, 이를 달성할 수 있는 사람은 거의 없습니다. 글쎄요, 다른 모든 방법을 시도했지만 효과가 없었다면 체중 감량을 위해 과일 다이어트를 시도해 보세요. 시작하기 전에, 과일…

어렸을 때부터 영광스러운 20대(다행히 말장난 의도는 아님)와 30대 초반(아들을 낳기 전)까지 체중 유지는 결코 문제가 되지 않았습니다. 나는 항상 내가 먹는 것을 보면서 체중이 증가하면 이상적인 체중으로 돌아가기 위해 스트레스를 받지 않는 운동이 필요하다고 믿었습니다.하지만…

그리스 아테네 대학의 연구원들은 단백질을 많이 섭취하고 탄수화물을 거의 섭취하지 않는 사람들, 특히 여성들이 심장마비 위험이 높다는 사실을 발견했습니다. 일반적인 Atkins 다이어트 계획과 같은 다이어트 유형은 계란, 베이컨, 닭고기, 생선 및 브로콜리를 더 많이 섭취하는…

디톡스 다이어트 프로그램은 다음과 같은 다양한 형태로 제공됩니다.o 신선한 과일과 채소를 섭취하여 디톡스 o "깨끗한" 음식만 섭취하여 해독 o 과일과 야채 주스만 마셔 디톡스 o 증류수만 마셔 디톡스간, 신장, 혈액, 폐, 결장, 내장 및 피부와…

거의 모든 사람들이 체중 감량과 건강 증진을 위해 다양한 성공률과 함께 전통적인 다이어트를 시도했지만 오늘날 우리는 가장 효과적인 다이어트 옵션이 디톡스 다이어트라는 것을 알고 있습니다. 유해한 화학 물질의 신체 흡수를 제한함으로써 해독 다이어트는 건강과 웰빙을…

매우 인기있는 다이어트 비법 책은 Master Cleanse Diet에 관한 책입니다. 이 책에는 가장 중요한 유명인 다이어트 비법 중 하나에 대한 정보가 포함되어 있습니다. 이 10일간의 클렌징 다이어트는 최대 20파운드를 감량하고, 젊어 보이고, 만성 통증을 완화하고,…

최근에 약간의 살이 쪘고 초과분을 줄여야 한다면 이 계획을 고려해 볼 수 있습니다. 이 계획은 체중을 최대 10kg까지 빠르게 줄이는 것을 목표로 하는 3일 참치 다이어트입니다. 그것은 온라인에서 찾을 수 있는 가장 인기 있는 다이어트…