건강 - 다이어트 스토리

건강, 다이어트, 운동 및 칼로리 제한은 장수에 충분하지 않습니다

Post published:2022-08-07
Post category:운동

일반적인 호르몬 보충/대체 요법 프로그램이 생물학적 나이를 최대 27세까지 역전시키는 것으로 나타났지만, 소위 피트니스 전문가라고 하는 모든 사람들이 100세도 되지는 않습니다. 그들 대부분은 80세도 되지 않았다. 일부는 50-60세에 사망했습니다. 이 유명하고 카리스마 넘치는 인물 몇…

당신은 건강 또는 조기 무덤에 당신의 방법을 먹고 있습니까?

Post published:2022-08-06
Post category:디톡스

누구야?미국에서는 거의 1,600만 명이 당뇨병을 앓고 있습니다. 5천만 명 이상의 성인이 의사가 진단한 관절염을 앓고 있습니다. 매년 600,000명 이상이 심장병으로 사망합니다. 치매와 알츠하이머가 증가하고 소화 장애가 흔합니다.국립 보건원에 따르면 "미국 성인의 35% 이상이 과체중이고 34%…

심장 건강 식단: 알아야 할 사항

Post published:2022-07-30
Post category:팁

심장병은 미국 남성과 여성 모두의 주요 사망 원인 중 하나입니다. 안정적인 체중 유지 및 규칙적인 운동과 같은 특정 생활 방식 요소가 건강한 심장을 유지하는 데 중요하지만 우리가 선택하는 음식도 마찬가지로 중요합니다. 건강한 식단은 심장병과의 싸움에서…

최고의 건강 팁

Post published:2022-07-27
Post category:디톡스

수천 권의 책이 출판되었고 체중 감량에 대한 수백만 개의 기사가 작성되었습니다. 모든 사람이 같은 만트라를 외치는 것 같기 때문입니다. 독자가 오프라인과 온라인 모두에서 볼 수 있는 다양한 체중 감량 프로그램의 신뢰성을 평가하는 것은 어렵습니다. 따라서…

건강 식품의 이점

Post published:2022-07-26
Post category:팁

건강 식품의 이점 앞서 말했듯이 건강한 음식은 건강한 몸을 만듭니다. 건강한 식단을 계획하기 전에 건강한 식단이 무엇인지 이해하는 것이 필요합니다. 모든 다량 영양소와 미량 영양소를 포함합니다. 항상 지방 함량을 잃거나 구체적으로 체중을 줄이는 것은 아니지만…

건강 보조 식품 정보 – 안전하게 보충

Post published:2022-07-23
Post category:보충제

전통적으로 훈련된 MD조차도 모든 사람이 비타민 보충제를 섭취해야 한다는 점을 인정합니다. 유기농, 건강 식품으로 구성된 완벽한 식단을 먹는 것은 평균적인 미국인이 먹는 방식이 아닙니다.식단이 주로 과일과 채소로 구성되어 있더라도 토양은 미네랄과 영양소가 너무 고갈되어 영양가의…