Medifast As A Diet Jumpstart – 시도해야 하는 3가지 이유 – 그리고 하기 전에 알아야 할 사항!

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다이어트 점퍼로 Medifast를 시도하는 것에 대해 생각해 본 적이 있습니까? Medifast는 인기 있는 가정 식사 대용 식단으로 하루에 최대 6번, 즉 5번의 Medifast 식사와 직접 추가하는 1번의 저지방 녹색 식사입니다.

많은 사람들이 몇 달 동안 Medifast를 사용하는 동안 체중 감량 계획을 위한 건강 보조 식품으로 Medifast를 사용할 수 있으며 2주에서 한 달 동안만 계획을 유지할 수 있습니다.

Medifast가 다이어트를 시작하기에 좋은 3가지 이유는 다음과 같습니다.

# 1. 빠른 체중 감소

특히 처음 몇 주 동안 빠른 결과를 보는 것보다 체중 감량 계획을 계속 유지할 수 있는 것은 없습니다.

그리고 Medifast는 이를 위한 최고의 다이어트 중 하나입니다. 처음 2주 동안은 일주일에 최대 5파운드를 감량할 수 있습니다. (이 후에 체중 감소가 약간 평평해지기 시작합니다). 2주 동안 10파운드는 당신의 외모와 옷의 핏에 큰 변화를 줍니다.

따라서 Medifast를 포함하여 이후에 선택하는 체중 감량 계획을 계속하도록 권장할 수 있습니다.

# 2. 단백질 및 비타민 강화 식사

Medifast 식사는 다른 많은 식사 대체 바 또는 다이어트 계획보다 단백질 함량이 높습니다. 즉, 포만감을 더 오래 느낄 수 있으며 체중이 줄더라도 포만감이 느껴지지 않습니다.

게다가 2~3시간마다 이렇게 또 먹으면 배고픈 우울함을 이겨내는데 도움이 된다.

이 식단의 식사는 또한 비타민이 풍부합니다. 따라서 체중을 줄이면 좋은 영양도 섭취할 수 있습니다.

# 삼. 따라하기 쉽고 유연함

이 계획에서는 하루에 6번 식사를 하지만 원하는 순서대로 식사를 할 수 있습니다(2-3시간마다 식사를 하는 한).

따라서 아침에 살코기 및 녹색 식사를 먹는 것이 더 편리하다면 문제가되지 않습니다. 이동 중에도 많은 식사를 가져갈 수 있습니다. 따라서 특별한 냉동 저녁 식사를 끌거나 식사 전에 준비하는 데 많은 시간을 할애하지 않아도 됩니다.

따라서 이것이 Medifast를 다이어트 점퍼로 사용하는 것을 고려할 수 있는 3가지 이유입니다. 매우 빠른 결과를 얻을 수 있습니다. 당신은 배고프지 않을 것입니다. 그리고 당신은 당신의 라이프스타일에 맞춰 다이어트를 할 수 있는 많은 유연성을 가지고 있습니다.

그러나 이 작업을 수행할 때 한 가지 명심해야 할 사항이 있습니다. 매월 새로운 식사를 자동으로 보내주는 자동 제출 프로그램에 참여하고 싶지 않을 수도 있습니다.

오토쉽에 가입하면 초기에는 비용을 어느 정도 절약할 수 있지만 이 다이어트를 2주에서 한 달 동안만 사용하면 번거롭게 전화를 걸어 주문을 취소할 필요가 없습니다.

결론은? 빠른 체중 감량을 시작하고 싶다면 Medifast가 훌륭한 선택입니다. 쿠키나 브라우니와 같은 간식을 먹으면서 빠르게 체중을 감량할 수도 있습니다! 그것보다 더 좋은게 뭐야?