Turbo Jam은 Chalene Johnson이 발명했으며 칼로리 폭발적인 킥복싱, 몸매 조각 및 가장 인기 있는 댄스 음악으로 모든 운동을 재미있고 흥미롭게 만듭니다. 작년에 백만 명이 넘는 사람들이 꿈의 몸매를 얻기 위해 Turbo Jam을 선택했고 이제 Turbo Jam은 지방과 칼로리를 태우고 그 어느 때보다 빠르게 결과를 보는 데 필요한 운동을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다.
최근 대학 연구에 따르면 많은 터보잼 참가자들이 매시간 1,000칼로리 이상을 소모했으며 터보잼을 하루 4시간 동안 지속적으로 하면 얼마나 많은 칼로리를 소모할 수 있는지 계산해야 한다면 매일 약 4,000칼로리를 소모할 수 있습니다. . 그것은 걷기, 근력 운동, 필라테스, 스텝 에어로빅, 심지어 달리기 그 이상입니다. 이제 이 새로운 운동에 대한 아이디어를 제공하기 위해 아래에 5가지 Turbo Jam Max 결과 운동이 있습니다.
1.배우고 태우기 – Chalene은 여기에서 지방을 태울 수 있는 “엘리트 11” 동작을 선보입니다. 당신은 확실히 당신의 몸에 파운드와 인치의 지방을 폭발시킬 것입니다.
2.Turbo Sculpt – 신체의 문제 부위를 재형성하고 다듬고 납작하게 만드는 특별 세션, 타이트닝 및 토닝 세션입니다.
3.20분 운동 – 이 20분 전신 운동은 빠르고 시간이 없을 때 권장됩니다.
4.Cardio Party – 이것은 강력한 댄스 파티입니다. 너무 맛있어서 이 칼로리 블래스터를 끝내고 싶지 않을 것입니다.
5.AB Jam – 더 날씬하고 섹시한 복근을 위해 모든 각도에서 복근을 공격하는 복근 루틴입니다.
이러한 흥미진진한 운동 루틴에 추가하기 위해 이 프로그램을 최대한 활용할 수 있는 사용하기 쉬운 보충제 및 기타 패키지가 있습니다.
1.Chalene의 “Elite 11” 플래시 카드는 시그니처 동작을 가르치는 교육용 카드입니다.
2. 다이어트 및 운동 문제에 대해 Chalene과의 실시간 채팅을 위해 연중무휴 온라인 지원에 액세스할 수 있습니다. Turbo Jam으로 성공하는 데 도움이 되는 온라인 커뮤니티와 연결하는 놀라운 방법이기도 합니다.
3. Turbo Results의 단계별 가이드북에는 체중 감량 계획, 식사 계획, 일일 운동 일정 및 저녁 식사 가이드를 포함하여 Chalene의 성공 비결 대부분이 포함되어 있습니다. 추가로 얻을 수 있는 재료도 있습니다.
4. 근육 활동을 최대 96%까지 증가시키는 것으로 과학적으로 입증된 Turbo Jam의 Turbo Sculpting 장갑으로 더 빨리 찢어질 수 있습니다. 펀치, 킥 및 잼은 Turbo Sculpting 장갑의 힘을 활용하도록 특별히 설계된 고급 운동입니다.
5. Turbo Slim Rapid Results 프로그램은 10번의 훈련 세션에서 최대 10인치를 줄이는 데 도움이 되는 따라하기 쉬운 식사 계획 및 측정 도구입니다.
Turbo Jam은 체중 감량을 시도하는 동안 매우 재미 있고 특별한 경험입니다. 이제 우리는 건강한 몸을 다듬고 유지할 수 있는 많은 옵션이 있기 때문에 살이 찌기 시작하더라도 걱정할 필요가 없습니다. 새로운 Turbo Jams를 사용해보고 얼마나 빨리 운동 결과를 얻을 수 있는지 확인해 봅시다.
