Dr. Seigal의 프로그램이라고 들어보셨나요? 이것은 흥미롭고 새로운 사실이며 이 기사에서는 이 프로그램의 다른 이름인 쿠키 다이어트의 예를 제공합니다. 이 음식을 먹는 것을 좋아한다면 이 기사도 분명히 좋아할 것입니다.
그 음식을 먹고 살을 빼는 것이 불가능하다고 생각한다면, 이 의사는 당신이 틀렸음을 증명할 것입니다. 대부분의 사람들은 이미 터무니없는 것처럼 보이기 때문에 믿기 어려울 것입니다. 그러나 이 의사는 이미 50만 명이 넘는 사람들에게 그것이 가능하다는 것을 세상에 확신시켰습니다. 1975년부터 이 겸손한 의사는 그의 환자들에게 쿠키 다이어트 샘플 다이어트 계획을 제공했으며 대부분의 환자가 이를 통해 상당한 파운드를 잃었습니다. 이 계획을 생각해 냈을 때 의사의 영감은 우리 모두, 특히 다이어트를 하는 사람들에게 갈망이 있다는 깨달음이었습니다. 체중을 줄이려고 한다면, 이제 음식을 통제할 수 있기 때문에 갈망을 이전보다 더 자주 생각하고 맛보기 때문에 갈망을 참기 어려울 것입니다. 그는 이것이 이러한 다이어트가 실패하는 주된 이유 중 하나라고 느꼈습니다. 왜냐하면 그들이 갈망에 적절하게 반응하지 않기 때문입니다. 건강에 좋은 쿠키를 사용하면 다이어트를 하는 사람들은 계속해서 체중을 감량하면서 욕구를 충족시킬 수 있습니다. 욕구가 충족되면 체중 감량 계획을 계속 유지하려는 동기를 더 많이 느낄 수 있기 때문입니다.
앞서 언급했듯이 쿠키 다이어트 샘플 다이어트 계획은 마이애미 병원 의사의 환자에게만 제공되었습니다. 오늘날 다른 환자들도 웹사이트에서 온라인으로 주문하여 이를 시도할 수 있습니다. 이 음식이 효과가 있는 주된 이유는 초콜릿, 코코넛, 귀리 건포도, 블루베리, 바나나에 이르는 다양한 맛이 있기 때문에 우리의 갈망을 만족시켜 배고픔을 줄일 수 있기 때문입니다. 그것은 또한 우리가 주요 식사를 할 때 포만감을 느끼기 때문에 우리의 식욕을 조절할 수 있습니다.
