칸디다 균 다이어트 간식에 대해 혼란스럽습니까? 이 기사는 내 친구 Linda의 사례 사례를 통해 약간의 도움이 될 것입니다. 그녀는 약간의 맛이 나는 간식으로 무엇을 먹을 수 있는지 알고 싶어합니다. 그러나 그녀는 반응이 나쁜 영향을 미치기 때문에 견과류와 씨앗을 다룰 수 없습니다.
견과류와 씨앗이 없으면 정말 더 복잡해집니다. 그래도 그 심정을 잘 알고 있고, 재택근무도 하고 있어서 그렇게 나쁘지는 않다. 물론 칸디다 식이 요법 간식에 대한 대안은 여전히 있습니다. 아마도 그녀는 차가운 야채 한 봉지를 가져와야 할 것입니다. 거기에 좋은 현미와 검은 콩 옥수수 칩이 있습니다. 그녀는 민트를 먹을 수 있습니다. 그들은 많은 마늘을 가지고 있습니다.
또 다른 대안은 후무스입니다. 병아리콩, 레몬 주스, 마늘을 펄프로 으깬 후 후무스에 찍어 먹을 수 있는 야채 몇 덩이로 만들어졌습니다. 그러나 손님을 대할 때 마늘 냄새를 없애기 위해 파슬리를 씹고 싶을 수도 있습니다.
제 친구인 Jane이 있습니다. 그녀는 아침식사로 토스트에 후무스를 먹기 시작했고 증상에 큰 차이가 있음을 알아차렸습니다. 그녀는 또한 짜증이 났습니다. 그녀가 아침 식사로 먹는 음식에 설탕이 너무 많이 들어 있어서 그녀의 몸이 칸디다 균에 먹일 수 있기를 원한다고 제게 제안했습니다. 그녀는 정말 끔찍했습니다! 그러나 다른 사람들에게는 다르게 작동할 수 있습니다. Linda가 시도해 봐야 합니다.
내 개인 간식은 당근과 셀러리 대신 견과류, 토르티야 칩(적당히), 야채입니다. 무, 샐러리, 오이, 순무 등을 먹습니다. 리비타스와 떡도 먹습니다. 나는 또한 두유를 넣은 퀴노아와 acidophilus 요구르트인 내 칸디다 식이 요법 간식을 위한 시리얼을 가지고 있습니다.
