카레 옥소 큐브를 사용한 저지방 카레 레시피를 찾고 계십니까? 그렇다면 도움이 가까이 있습니다. 저는 옥소 큐브를 사용한 간단한 저지방 식사의 전문가가 되었습니다. 카레, 치킨 및 쇠고기 큐브를 사용하면 몇 분 안에 간단하고 건강한 식사를 만들 수 있습니다.
식사에 약간의 향신료와 풍미를 더하기 위해 Oxo 큐브를 사용하는 것의 좋은 점은 매우 저렴하고 사용하기 매우 쉽다는 것입니다. 많은 사람들은 저지방 식사가 지루하거나 준비하는 데 시간이 오래 걸릴 것이라고 생각하지만 그것은 사실이 아닙니다. 아래에서 보여드릴 간편한 식사는 준비가 매우 빠르고 지방이 적을 뿐만 아니라 단 몇 달 만에 20파운드를 줄이는 데 도움이 되었습니다. 빠른 체중 감량에 도움이 되는 음식을 찾고 있다면 이것이 그 중 하나입니다.
카레 옥소 큐브를 사용하여 이 간단한 저지방 카레 레시피를 만드는 데 필요한 재료입니다.
닭가슴살 3-4개
튀김용 올리브 오일 또는 저지방 쿠킹 스프레이
다진 양파 1개
천연 요거트 250ml
카레의 매운 정도에 따라 카레 옥소 큐브 2~3개.
건강한 치킨 카레 만드는 법.
약간의 올리브 오일이나 저지방 튀김 스프레이에 닭고기와 양파를 노릇노릇하고 부드러워질 때까지 볶습니다. 치킨 카레 소스를 준비하는 동안 매우 약한 불에 두십시오. 카레를 좋아하는 정도에 따라 옥소 카레 큐브 2-3개를 천연 요거트 250ml와 섞습니다.
닭고기와 양파가 완전히 익고 육즙이 남지 않으면 요거트 카레 소스를 닭고기에 넣고 저어 바로 드시면 됩니다. 요거트 카레 소스를 불에 태우면 걸쭉해지고 너무 묽어지는 걸 발견했어요.
이 레시피에 고구마를 추가할 수도 있으며 매우 건강하고 체중 감량에 좋습니다. 큰 고구마 1~2개는 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자른 다음 부드러워질 때까지 10~15분간 끓입니다. 그런 다음 멋진 추가 건강 킥을 위해 믹스에 추가하십시오.
보시다시피 옥소 카레 큐브를 사용한 이 저지방 카레 레시피는 만들기가 매우 쉽고 지방이 매우 적으며 온 가족이 먹기에 좋습니다. 나는 이 크리미한 치킨 카레 레시피를 밥 위에 올려 아이들에게 제공하는데 아이들은 그것을 좋아하고 그것이 건강에 얼마나 좋은지 모릅니다.
