마스터 클렌저 레몬 디톡스 다이어트에 대해 처음 들었을 때 체중 감량을 모색하던 동료로부터 15년이 넘었습니다. 다이어트는 가수 비욘세 놀스가 영화 ‘드림걸즈’를 위해 다이어트를 완료한 것으로 알려지면서 다시 인기를 얻었다. 그녀가 실제로 다이어트를 했는지 여부에 관계없이 사람들은 재료와 사용법을 찾기 위해 열광했습니다.
대부분의 사람들은 그것이 아주 단순한 계획이라고 생각했습니다. 재료를 섞어서 10일 동안 하루 6~12인분을 마신다. 쉬워보이죠? 간단한 재료로 이루어진 간단한 계획에도 불구하고 다이어트가 얼마나 어려운지 놀라실 것입니다. 대부분의 사람들은 첫날 직후에 실패합니다.
대부분의 사람들이 마스터클렌징 1일차에 실패하는 이유
대부분의 사람들이 마스터 클린 다이어트를 따르지 않는 가장 큰 이유는 미리 정신적으로 준비하지 않았기 때문입니다. 살을 빼거나 몸을 해독하는 것과 같은 목표를 염두에 두고 시작할 수 있지만 실제로 다이어트를 시작하기 전까지는 그것이 얼마나 어려운 일인지 깨닫게 될 것입니다.
정신적으로 자신을 준비하지 않으면 쉽게 갈망에 굴복하게 될 것입니다. 어디를 보아도 속이려는 유혹을 받을 것입니다. 당신의 친구들은 당신 앞에서 식사를 할 것이고, 음식은 TV에 나올 것이고, 당신은 잡지를 넘기고 더 많은 음식을 보게 될 것입니다. TV를 보지 않고, 라디오를 듣지 않고, 잡지를 읽거나, 친구와 이야기하지 않고 집에 틀어박혀 있지 않으면 바람을 피우고 싶은 유혹에 빠질 것입니다.
그것은 당신의 잘못이 아니라 인간의 본성입니다. 스스로 준비하지 않으면 다이어트를 중단하고 1~2주 정도 기다렸다가 다시 시도하면 다시 실패할 가능성이 큽니다.
10일 동안의 바람
마스터 클린 다이어트는 이점(주로 체중 감소)이 있다고 알려져 있으며 부정적인 평판도 있습니다. 다이어트를 선택할지 여부는 귀하에게 달려 있지만 다이어트를 시작하기 전에 항상 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
10일 간의 다이어트는 올바른 지침에 따라 순조로운 과정이 될 수 있습니다. 자신을 위한 마스터 클렌저를 통과하는 데 필요한 것이 무엇인지 알아보십시오. 아래의 모든 세부 정보를 읽으십시오.
