체중 감량 보조제를 현명하게 선택하기

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MD와 함께 최신 다이어트 약을 먹고 싶어하는 여성이 나오는 TV 광고를 볼 때마다 정말 마음이 먹먹해집니다. 이 “놀이 의사”는 보통 흰색 실험실 가운을 입고 수술을 받으러 가는 길에 바쁜 일정에서 시간을 내서 이 “최근 의학적 돌파구”에 대해 이야기할 것이라고 생각했습니다. 속지 마세요….이 아이디어는 이 여자(또는 남자, 나도 그들을 본 적이 있음)가 하나인 것처럼 보이게 하는 것입니다. 진짜 의사 체중 문제를 해결하기 위한 이 최신 처방약에 대해 알려드립니다. 그들은 심지어 약국에서 처방전 중 하나처럼 보이는 병에 담아서 당신에게 판매할 용기가 있습니다.

비만 및 이와 관련된 모든 건강 문제가 일반 인구에서 점점 더 흔해짐에 따라 사람들은 체중 감량에 도움이 되는 “마법의 알약”을 시도하기 위해 필사적입니다. 결과적으로 그렇게 하지 않으면 자신에게 잠재적으로 많은 피해를 입힐 수 있습니다. 체중 감량 보조제를 현명하게 선택하십시오.

많은 건강 및 피트니스 전문가들이 보충제를 사용하지 말라고 말하지만…항상…연구에 따르면 일부는 올바른 조건에서 성공적으로 사용할 수 있습니다..

고려해야 할 첫 번째 사항은 이러한 체중 감량 허브 보충제 중 하나를 시도하기에 상당히 건강한 상태인지 여부입니다. 의사의 진료를 받고 있습니까? 고혈압, 당뇨병, 심장 문제, 우울증 또는 기타 심각한 건강 문제가 있습니까? 취득 어느 초본 보충제는 매우 위험할 수 있습니다. 의사와 상의하고 체중 감량 보조제를 사용하기 전에 다른 건강 문제를 통제하십시오..

둘째, 누가 제품을 만들고 있는지 조사하십시오. 의사가 그 과정에 참여합니까? 자격 증명은 무엇입니까? 건강 문제에 대한 약초 요법의 설계 및 제조에 관여하는 의사(또는 의사 그룹)를 보면 그들이 전문적인 평판 온라인에 있는 대부분의 의사는 의대 및 임상 환경에서 수십 년을 보냈습니다.약을 실천하다. 의료 직업에 그렇게 많은 시간과 에너지를 투자한 사람은 효과가 있을지 완전히 확신할 수 없는 일을 위해 명성을 희생하지 않을 것입니다.

셋째, 레이블과 조사를 읽으십시오. 연구,

연구
재료. 허브 보충제에 대한 FDA 지침은 표준화된 양을 요구하지 않습니다. 어떤 경우에는 라벨에 이름을 붙일 미량의 허브만 있으면 되므로 병의 표준 표시를 찾으십시오. 즉, 각 병에는 동일한 양이 들어 있습니다. 또한 특정 허브 화합물의 가격이 올바른지 여부에 대한 단서를 제공할 수도 있습니다. 정말 저렴하다면… 무료로…일반적으로 이유가 있습니다…아마도 알약에 활성 성분이 너무 적기 때문일 것입니다.

또한 “킬레이트화” 및 “아미노산 결합”이라는 단어를 찾으십시오. 이는 미네랄이 다른 비타민-미네랄 제품에서 생성되는 정상적인 형태보다 몸에 더 좋고 효율적으로 흡수된다는 것을 의미합니다.

건강 식품 가게에 달려가 최신 허브 보충제의 가장 순수한 형태를 얻는 것은 현명하지 않을 것입니다. 체중 감량에 도움이 되는 대부분의 보충제는 다른 허브 및 미네랄과 가장 잘 혼합됩니다. 체중 감량에 효과적입니다.

마지막으로 “마법의 체중 감량 알약” 같은 것은 없다는 것을 이해해야 합니다. 너 물론이야 양질의 체중 감량 보조제를 위해 건강한 식단을 따르고 규칙적으로 운동하십시오. 작업을 수행합니다. 건강한 체중 감량 보조제는 신진대사를 촉진하고 식욕을 억제함으로써 체중 감량 노력을 강화하고 건강에 좋은 좋은 채소를 먹고 하루 30분 걷기를 합니다. 보충제의 정의는 “뭔가를 추가하여 무언가를 늘리거나 확장하거나 개선하는 것”이며 이것이 최고의 체중 감량 보충제가 의미하는 것입니다. 보충 건강한 라이프 스타일.