빠른 체중 감량을 위한 그린 커피 – 다이어트나 운동 없이 체중 감량

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비만은 오늘날 주요 건강 위험 요소입니다. 미국, 영국 등과 같은 선진국에서는 수백만 명의 사람들이 과체중입니다. 체중 감량은 거대한 산업이며 빠르고 빠른 체중 감량 결과를 약속하는 다양한 유형의 제품이 시장에 존재합니다. 그러나 맹목적으로 믿어서는 안됩니다.

많은 체중 감량 알약에는 유해한 부작용이 있을 수 있는 숨겨진 성분이 포함되어 있습니다.

가장 인기 있고 매우 효과적인 체중 감량 보조제 중 하나는 생두입니다.

생두는 일반 커피와 다릅니다. 사실, 로스팅되기 전의 원시 상태의 커피입니다.

훌륭한 체중 감량 보조제로 만드는 것은 강력한 양의 클로로겐산을 함유하고 있다는 것입니다. 이 클로로겐산의 대부분은 일반 커피를 얻기 위해 생두를 400도 이상으로 가열할 때 손실됩니다.

대중적인 의견과는 달리 카페인이 거의 포함되어 있지 않습니다. 그것의 체중 감소 효과는 카페인이 아닌 클로로겐산에 기인합니다.

클로로겐산은 신체의 신진대사 속도를 높여 신체가 지방을 더 잘 태울 수 있도록 합니다. 클로로겐산의 또 다른 중요한 특징은 설탕이 혈류로 방출되는 속도를 늦출 수 있다는 것입니다. 이것은 몸에 지방으로 저장되는 과도한 설탕이므로 지방 축적을 방지하는 데 도움이 됩니다.

클로로겐산은 또한 신체의 세로토닌 수치를 증가시켜 식욕을 줄이는 데 도움이 됩니다. 세로토닌 수치가 높으면 더 포만감을 느끼게 되므로 더 적은 칼로리를 소비하게 됩니다.

이 천연 지방 제거제에 대한 가장 흥미로운 사실 ​​중 하나는 식단이나 운동 루틴을 변경하지 않고도 체중 감량에 도움이 될 수 있다는 것입니다. 이것은 연구와 임상 시험을 통해 입증된 사실입니다. 피험자는 식단이나 운동 루틴을 변경하지 않고 생두 보충제로 체중 감소를 보고했습니다.

체중 감량을 위해 필요한 최소 일일 복용량은 클로로겐산이 45% 이상인 생 커피 추출물 1600mg입니다. 20~45%의 클로로겐산 농도가 적은 그린 커피 추출물을 적게 함유한 알약은 충분하지 않습니다.

그린 커피에는 부정적인 부작용이 없습니다. 일반 커피처럼 초조함이나 두통을 주지 않습니다.

식이요법이나 운동을 하지 않아도 체중 감량에 도움이 될 수 있지만 적절한 식이요법과 규칙적인 운동을 병행하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 경우 체중을 더 빨리 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 에너지 수준을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 신체의 LDL 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 심장 건강도 향상시키는 경향이 있습니다.

마지막으로 신체 해독에도 도움이 될 수 있습니다. 항산화 물질이 풍부하기 때문입니다.

따라서 빠르고 빠르게 체중을 줄이고 싶다면 적절한 양의 생두를 포함하고 다이어트하는 사람들로부터 큰 호응을 얻은 최고의 생두 알약을 확인하십시오.