포도에서 추출한 와인 알약인 레스베라트롤은 꽤 오랫동안 미디어에 등장했습니다. 액체 레스베라트롤이 캡슐보다 낫습니까?
연구에 따르면 캡슐은 몸 전체에 소량을 분배하는 간에서 빠르게 분해됩니다. 그러나 레스베라트롤이 케르세틴이라는 또 다른 항산화제와 결합되면 레스베라트롤이 분해되는 것을 방지하고 효과를 향상시킵니다. 케르세틴은 차, 양파, 사과, 견과류, 딸기, 콜리플라워, 양배추를 포함한 많은 일반적인 식품에서 발견됩니다.
그러나 우리가 액체 또는 캡슐을 선택하는지 여부가 중요합니까? 두 가지 유형의 레스베라트롤 보충을 비교해 봅시다.
레스베라트롤 캡슐: 주로 소장에서 동맥을 통해 흡수된 다음 간으로 흡수됩니다. 적절한 케르세틴은 간에서 더 잘 흡수되고 덜 분해됩니다.
레스베라트롤 액상: 순수한 물이나 주스에 섞어 천천히 마셔서 혈류에 들어가 레스베라트롤의 효과를 극대화할 수 있습니다. 너무 많은 수분을 섭취하면 간으로 너무 빨리 들어가 효과가 떨어집니다.
레스베라트롤은 일반적으로 단식 중에만 활성화되는 “장수 유전자”를 활성화할 수 있습니다. 단식은 포유동물(예: 쥐)의 수명을 연장하는 것으로 알려져 있기 때문에 연구에 따르면 인간도 레스베라트롤을 보충함으로써 상당한 건강과 수명 향상을 달성할 수 있으며 이를 통해 건강한 체중을 유지할 수 있습니다. 다른 연구에서는 레스베라트롤이 심장 질환, 염증 상태, 노화 관련 질병, 심지어 암을 포함하여 인간의 여러 유형의 만성 질환에 효과적이라는 것을 보여주었습니다.
따라서 귀하의 필요에 맞는 레스베라트롤을 선택하는 것은 개인적인 선택이지만 새로운 강력한 액체 보충제인 ResV 녹차(케르세틴 함유)가 출시되었습니다. 이 놀라운 항산화제는 신진대사를 높이고, 콜레스테롤을 낮추고, 소화를 개선하고, 더 많은 수면을 취함으로써 체중 감소를 가속화함으로써 자연적인 체중 감소를 도울 수 있습니다. 레스베라트롤은 액체 용량으로 농축되어 있지만 일반적으로 용량당 몇 스푼이 필요합니다.
레스베라트롤 보충제를 복용하면 전반적인 건강과 체중이 크게 향상될 수 있습니다. 레스베라트롤의 많은 이점을 활용해 보는 것은 어떨까요?
