검은콩 수프 레시피 – 3가지 재료!

  • Post category:레시피
  • Reading time:1 mins read

검은 콩 수프는 예산 다이어트 소녀의 또 다른 검소하고 (절약 + 맛있는) 빠른 요리법입니다!

채식 검은콩 수프 레시피이기 때문에 알뜰한 레시피입니다!

1회 제공량당 $1 미만을 지출하기 때문에 이것은 예산 친화적인 레시피입니다!

식료품 저장실 재료로 만들어졌기 때문에 알뜰한 레시피라서 추운날 외출보다는 집에서 편안하게 쉬고 싶은 요즘 날씨에 딱!

3가지 재료만 사용하기 때문에 빠르고 쉬운 레시피입니다!

추운 겨울에 맛있고 몸에도 좋은!

FAST… 10분 안에 당신이 하루 종일 요리한 것과 같은 맛의 맛있는 저녁 식사를 식탁에서 드실 수 있습니다! 쉿… 아무한테도 말하지 마!

검은콩 수프 레시피

재료:

  • 물기를 빼고 헹구어낸 검은콩 2캔(15온스)
  • 야채 주스 1캔(14oz.)
  • 살사 1컵 (좋아하는 종류!)
  • 선택 토핑: 사워 크림, 고수, 잘게 썬 토마토, 강판에 간 멕시칸 블렌드 치즈.

지도:

  1. 큰 냄비에 검은콩, 야채 육수, 살사 소스를 넣고 섞습니다.
  2. 중간 불로 끓입니다.
  3. 불을 약불로 줄이고 5분간 끓인다.
  4. 이머전 블렌더를 사용하여 수프의 약 2/3를 퓌레로 만드십시오. 콩나물이 들어있어서 좋아요!
  5. 원하는 경우 선택적인 토핑을 제공하고 신선한 토르티야 또는 토르티야 칩으로 식사를 완성하십시오.
  6. 생산량: 메인 4인분 또는 소량 8인분

3가지 재료 검은콩 수프와 같은 경제적이고 빠른 레시피가 있으면 더 이상 외식할 이유가 없습니다!

기억하십시오: 예산 다이어트의 검소하고 빠른 요리법이 아닌 내부에서 식사하십시오.